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Trainingsplan

Egal welches Ziel Sie auch erreichen möchten wir unterstützen Sie dabei. Dazu führen wir zu Beginn Ihres Trainings eine Anamnese durch. Erfassen Ihren Individuellen Leistungsstand sowie Ihre Biometrischen Daten, wie Größe, Gewicht, Geschlecht, aktuellen Körperfett- und Muskelanteil. Sie nennen uns Ihr Ziel und wir sagen Ihnen wie genau sie dieses bei uns erreichen. Dazu erstellen wir einen auf Ihre Bedürfnisse zusammengestellten Trainingsplan und nehmen gleichzeitig Rücksicht auf Ihre Wünsche und Vorlieben. 

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